„Stirniukų“ ir „Kačiukų“ grupių ugdytiniai priėmė šį iššūkį. Sveikų įpročių diegimas vaikams – nelengva užduotis tėvams. Namuose vaikai kartu su savo tėveliais stengėsi, kad pietus būtų maistingi. Ypatingai džiugino pačių vaikų pasigaminti salotos , sriubos, antrieji patiekalai, desertai ir saldumynai . Norint, kad vaikas užaugtų sveikas, stiprus, o jo vystymas būtų sklandus, privalome užtikrinti ir visapusiškai subalansuotą mitybą. Tiksliau – sveikatai palankų maitinimąsi, kuris užtikrina, kad žmogus gauna visas organizmui reikalingas maisto medžiagas Džiaugiamės, jog šeimose sveikatai palanki mityba tampa efektyviu įpročiu.
Pakartojame, ką sudaro maisto piramide. Maisto piramidė – paprastas ir populiarus būdas parodyti, koks turėtų būti mūsų racionas
Sebastiano mama paaiškino – „Maisto pasirinkimo piramidės dėliojimas. Užtrukome 20 min (su produktų paieška, išdėstymu ir grąžinimu į savo vietas). Nors vakar nagrinėjome piramidę, bet šiandien vaikas produktus vis tiek sudėliojo pagal savo taisykles (ką mėgsta – dėjo žalioje zonoje, o ko ne, kaip pvz citrina, atsidūrė raudonoje)“.
Buvo pagaminta: daržovienes sriubos, šaltibarščiai, naminės vištienos dešrelės, bulviniai blyneliai, tuno salotas,vaisiu desertai ir saldumynai.
Regina Ignatovskaja ir Regina Rynkevič
